Vitamin larut air dan vitamin larut lemak.

Vitamin larut air dan vitamin larut lemak.

Kita memerlukan supplement tambahan untuk memenuhi ketidakcukupan vitamin dan mineral penting yang diperlukan oleh badan yang sihat.

Ini yang perlu kita tahu –

1) Vitamin larut air ialah vitamin B dan C.
Maksudnya vitamin ini boleh hancur dan larut dalam air dan ia tidak disimpan dalam badan. Lebihan vitamin didalam badan akan disingkirkan melalui air kencing dan perpeluhan.  Jadi jangan risau kalau kita terlebih consume vitamin2 ni.

2) Vitamin larut lemak ialah vitamin A,D,E dan K.
Maksudnya vitamin yang bergantung kepada lemak utk diserap dgn baik oleh badan. Sebaiknya diambil selepas makan makanan yang berlemak/berminyak. Vitamin ini disimpan dalam tisu lemak, maka jika terlebih dos akan membawa kesan buruk.

Contoh vitamin larut air Shaklee:-

- Vitamin B Complex
- Vitamin C chewable dan vitamin C plus sustained release

Contoh vitamin larut lemak Shaklee:-

- Vitamin A - Vitalea dan carotomex
- Vitamin E Complex
- Lecithin           }
- Omega Guard } terdapat vitamin larut lemak didalamnya.
- GLA              }

Diharapkan anda dapat manfaat dari perkongsian hari ini. 

Perlu diingat - vitamin larut air larut dalam air dan jika terlebih ambil ia tidak memudaratkan kerana ia tidak disimpan dalam badan sebaliknya akan disingkirkan melalui sistem pembuangan. Sebaliknya akan terjadi akan berlaku jika terlebih ambil vitamin2 larut lemak, ia akan memudaratkan jika diambil berlebihan...

Saya pernah berdiskusi tentang pentingnya vitamin kepada anak2 terutama yang ada asthma. Dia mencadangkan beri anak2 yang ada sakit asthma lebih vitamin C 100mg @ 250mg  3 @ 4 kali sehari. Tujuannya utk meningkatkan imun sistem kerana anak2 ini lemah sistem imun mereka. Cepat dapat serangan...Saya risau kalau overdos bagaimana kan? Dia kata Vitamin C larut air jd ia akan dibuang dari badan dan tidak akan disimpan. Jadi lega le saya nak bg lebih vit C pd anak saya yg ada asthma tu.. Sekarang ni dah kurang dia dpt serangan... Bila dia dah start selsema dan batuk, cepat2 saya bg vit c lebih sikit....

Ok itu saje... Jumpa lg di entry yg akan datang...

Jadi anda ada sebarang pertanyaan sila hubungi saya seperti dibawah -

Utk info lanjut:-

Amy ID no :- 1073547

FB – www.facebook.com/amyliyamaz
Page FB – please like ~ www.facebook.com/dmagicofvita
Call/sms/whatsapp – 011 11690052 @ 012 9441584

Sebagai customer anda layak menerima keistimewaan seperti dibawah:-
~ Khidmat nasihat percuma diberkan secara berterusan selepas pembelian.
~ Jadual pengambilan vitamin.
~ Bagi yang ingin menjana pendapatan 4-5-6 angka sebulan dengan mendaftar sebagai ahli bersama group kami adalah dialu-alukan. Hubungi saya segera. ID no :- 1073547

WAKIL PENGEDAR DIPERLUKAN SELURUH MALAYSIA

Jom ubah!!! Cantik, sihat bersama Shaklee